Sobre
O curso "Fitness Online: Seu Guia Completo com o Método WR" é uma oportunidade exclusiva para mulheres que desejam transformar suas rotinas de exercícios com planos personalizados e estratégias eficazes. Composto por duas unidades de aprendizado dinâmicas, o curso oferece um entendimento profundo sobre como adaptar exercícios a diferentes tipos de corpo, além de técnicas de motivação e adesão às atividades físicas. Através de vídeos explicativos, guias práticos e suporte contínuo, você aprenderá a usar nossa aplicação para monitorar seu progresso, interagir com instrutores e participar de aulas online. Ao final do curso, você estará equipada com conhecimentos e ferramentas para conquistar seus objetivos fitness sem sair de casa, tornando sua jornada mais leve e eficaz.
Você também pode participar desse programa pelo app mobile. Vá para o app